カルピス

　ドンキホーテでカルピス液を買ってきた。私はこれが大好きだ。
　いつも飲み物がないと、普段はあまり使っていないコーヒーメーカーのコーヒーを入れておく入れ物を出してきて、そこに大量に作る。そして、薄目に作ったそれを汗だくの中でゴクゴク飲むのである。氷を贅沢に使えば、キンキンに冷えて、暑い夏日などには最高だ。
　ただ、非常に面倒なことがある。今年もこのカルピス液を数本空けてしまったのであるが、身体に予想通りの変化が起きてしまったのだ。
　う〜ん、まずい。
　ほんの5kgなのだが、これって落とそうと思うと大変なのよね。
　ということで、今年もダイエット計画を検討中。何か良いダイエット方法があったらやりたいのだけど、結局は摂取カロリーを減らして運動するしかないんだろうなぁ……